피부 열 노화 증상으로 고생중 이세요? 피부가 쉽게 달아오르고 노화가 걱정되나요? 집에 있는 재료만으로 만들 수 있는 간단한 쿨링 패드를 소개합니다. 목 뒤에 붙이기만 해도 피부 온도가 내려가고 진정 효과가 있어요.
🔥피부가 뜨거우면 노화가 빨라져요
피부에 열이 자주 나면 "노화"가 빨라져요. 특히 목 뒤는 열이 많이 나는 곳이에요. 이 곳을 시원하게 해주면
- 얼굴의 온도가 내려가고
- 피부가 진정되면서
- 늙는 것을 늦출 수 있어요
- 머리도 맑아진답니다
🎀시중 제품 없어도 괜찮아요
지금 당장 필요한데 쿨링 제품이 없다고요? 걱정마세요. 준비물은 2가지면 된답니다.
- 키친타올(부턱에서 쓰는 종이타올)
- 평소 쓰던 스킨
❄️쿨링 패드 만드는 방법
✔️ 1단계. 키친 타올을 네 번 접으세요
✔️ 2단계. 스킨(토너)를 충분히 뿌려주세요
키친 타올이 푹 젖을 만큼 뿌려주세요. 너무 적게 뿌리면 효과가 약하답니다.
✔️ 3단계. 냉장고에 넣어서 차갑게 만들어줘요.
30분 이상 넣어두면 시원해져요.
✔️ 4단계. 목 뒤어 붙이세요
누운 상태에서 5~10분 정도 붙이면 열이 내려가요.
Q1. 목 뒤에 붙이는 이유는?
1. 몸의 열이 모이는 곳이에요
목 뒤는 신경과 혈관이 많이 지나가는 곳이라서, 몸 전체 열이 쉽게 올라오는 부위에요
이 곳을 시겨주면 몸 전체의 열이 함께 내려가요.
2. 피부 진정 효과가 커요
목 뒤를 시원하게 하면 얼굴 열도 함께 내려가고 붓기도 빠져요.
화장이 잘 안 먹는 날, 피부가 화끈거리는 날에도 효과적이에요.
Q2. 꼭 키친타올을 써야 하나요?
1. 키친 타올은 흡수력이 좋아요
스킨을 잘 머금어서 피부에 오랫동안 촉촉하게 붙어 있어요
2. 만약 키친 타올이 없다면 아래 소재도 괜찮아요.
- 화장솜 : 작지만 흡수력이 좋아요, 여러 장 사용하면 되요
- 부드러운 면 손수건 : 스킨을 적셔서 쓰고, 사용 후 세탁하면 돼요
단, 너무 얇은 휴지나 물티슈는 스킨을 잘 머금지 못하거나 쉽게 찢어질 수 있어요.
🌼언제 쓰면 좋을까요?
- 더운 날 외출 다녀온 후
- 운동하고 땀이 날 때
- 화장이 잘 안 먹을 때
- 얼굴이 달아올랐을 때
조금만 붙이고 있어도 피부가 시원해지고 편해져요.
☑️ 마무리
스킨과 키친 타올만 있으면, 집에서도 누구나 쉽게 쿨링 패드를 만들 수 있어요. 열이 내려가면 피부도 덜 상하고, 기분도 좋아져요. 어렵지 않으니 오늘부터 한 번 시작해보세요.